年末年始の食べすぎや運動不足で、

「体が重い…」

「姿勢が崩れた気がする…」

「むくみが取れない…」

そんな感覚はありませんか？

1/18開催分がキャンセル待ち多数となったため、

ご希望の声を受けて追加開催が決まりました✨

🌿 年明け Reboot！腸活×姿勢リセットピラティス（90分）

初心者の方も、 いつも通ってくださっている方も、 どなたでも参加OKのイベントです。

🔹 イベント内容

・腸と姿勢の関係を学ぶ

・腸のセルフチェック

・腸をほぐすセルフマッサージ

・腸×姿勢リセットピラティス（45分）

・ご自宅でできるホームケアの紹介

※運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。

🔹 開催詳細（追加開催）

日程：1/25（日）13:00〜14:30

場所：mana pilates studio（西条駅 徒歩5分）

※駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください

料金：3,300円（税込）※当日現金払いのみ

定員：6名（少人数制）

体の内側から軽さを取り戻す、 年明けにぴったりの90分です。

🌐 イベントの詳細はこちら

（https://www.mana-pilates-studio.com/post/gut-posture-pilates-reboot-2026-01）

✅ ご予約方法

下記いずれかの方法でお申し込みください。

① オンライン予約

② 公式LINE（https://lin.ee/tlCN9H4）

　「1/25イベント参加希望」と送信

③ Instagram DM

ご不明点も、公式LINEからお気軽にお問い合わせください🌿

年明けの今だからこそ、 一度リセットして 軽やかな体に戻す時間を。

ご参加お待ちしています＾＾